talleres
| El arte de conocerse a uno mismo para alcanzar lo que desea |
Los talleres te van a permitir identificar tus miedos, emociones, creencias o patrones que repites en la vida y en las relaciones de pareja y sexuales.
Poner conciencia te permitirá aprender y a conocer mejor tus defectos y virtudes. Ello te ayudará a entender mejor tus actitudes y comportamientos en las relaciones.
A partir de aquí tú vas a poder decidir qué tipo de pareja quieres ser, qué tipo de pareja quieres y cómo quieres vivir las relaciones sexuales. .Ese compromiso que adquieres contigo misma, te permitirá trabajar comportamientos para sentirte mejor y vivir la vida que deseas.
Las agendas personales cada vez están más llegas de actividades y responsabilidades, lo que implica que cada vez nos desconectamos más de nosotras mismas. Uno de los componentes para tener una buena autoestima es dedicarnos tiempo para hacernos cargo de nosotras mismas.
Los talleres son vivenciales, son oportunidades para aprender y reflexionar, facilitando herramientas poderosas para alcanzar las vida que deseas. Te permitiran revisar tus modelos mentales y abrirte hacia otras formas de pensar, de sentir y de actuar.
Recuerda que, el poder está en ti!
FORMATO: Presencial individual /parejas
Talleres adaptados bajo petición.
Los talleres van dirigidos a mujeres que quieran conectar con su poder personal y/o liderar su vida sexual.
¡El poder está en ti!
• Identificar/disolver patrones que se repiten en tus relaciones.
• Identificar y gestionar miedos.
• Mejorar tu autoestima.
• Aprender a estar sola.
• Elección de pareja.
• Resolución de conflictos.
• Identificar qué cosas me tengo que dar yo.
• El otro/otra nos salve, hacernos responsables.
• Ser consciente de tu nivel de deseo sexual.
• Aprender a relajar mente para relajar el cuerpo.
• Fantasear con la mente.
• Identificar creencias sexuales que nos limitan.
• Conectar tu cuerpo, mente y corazón.
• Herramientas para activar tu deseo.
• Identificar creencias que te limitan a disfrutar.
• Identificar las emociones que te despierta el sexo.
• Compromisos personales para vivir la sexualidad de manera diferente.
INFORMACIÓN
Selecciona el taller que quieres realizar o ponte en contacto conmigo para planificar un taller adaptado a tus necesidades.
TALLERES
MI SEXUALIDAD
Cómo vivo mi sexualidad
¡El poder está en ti!
RELACIONES
Saca brillo a tus relaciones
¡El poder está en ti!
HACER MALETAS
Aprende a hacer las maletas
¡El poder está en ti!
EROTÍZATE
Áctivate y erotiza tu mente
¡El poder está en ti!
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Qué temas se trabajan en sesión?
Dependencia emocional, autoestima, falta de deseo sexual, sentimiento de culpa/frustración/miedos/tabúes, ganar seguridad, liderazgo profesional, entre otros muchos temas.
¿Se garantiza la confidencialidad?
La confidencialidad es lo más importante. «Lo que se habla en la sesión se queda en la sesión».
¿Qué duración tiene cada taller?
La duración es específica de cada taller.
¿Es necesario tener pareja?
No, no es importante. Cuando estamos sin pareja es un fantástico momento para trabajarnos temas nuestros.
¿Te da vergüenza trabajar temas en grupos?
No te preocupes, no debes aexponer aquello que quieres. El objetivo es crear un espacio de confianza y tranquilidad para que cada una exprese y se trabaje aquello que necesista.
El respeto hacia uno mismo es muy cuidado en los talleres.
